العدد : ١٧٠٨٠ - الجمعة ٢٧ ديسمبر ٢٠٢٤ م، الموافق ٢٦ جمادى الآخر ١٤٤٦هـ

العدد : ١٧٠٨٠ - الجمعة ٢٧ ديسمبر ٢٠٢٤ م، الموافق ٢٦ جمادى الآخر ١٤٤٦هـ

ألوان

لماذا يزداد جفاف العين في الشتاء؟

الخميس ٢٦ ديسمبر ٢٠٢٤ - 02:00

تتفاقم‭ ‬مشكلة‭ ‬جفاف‭ ‬العين‭ ‬خلال‭ ‬فصل‭ ‬الشتاء‭ ‬بسبب‭ ‬عوامل‭ ‬بيئية‭ ‬متعددة‭. ‬انخفاض‭ ‬درجات‭ ‬الحرارة‭ ‬وزيادة‭ ‬الضباب‭ ‬الدخاني‭ ‬والجسيمات‭ ‬في‭ ‬الهواء‭ ‬يؤديان‭ ‬إلى‭ ‬تفاقم‭ ‬الأعراض‭.‬

وتقلل‭ ‬الرياح‭ ‬الباردة‭ ‬والجافة‭ ‬من‭ ‬رطوبة‭ ‬العين؛‭ ‬ما‭ ‬يزيد‭ ‬من‭ ‬التهيج‭ ‬وخاصة‭ ‬لدى‭ ‬الأشخاص‭ ‬الذين‭ ‬يعانون‭ ‬بالفعل‭ ‬من‭ ‬هذه‭ ‬الحالة‭. ‬كما‭ ‬أن‭ ‬استخدام‭ ‬أجهزة‭ ‬التدفئة‭ ‬الداخلية‭ ‬يسهم‭ ‬في‭ ‬خفض‭ ‬الرطوبة‭.  ‬

ونقل‭ ‬‮«‬إرم‭ ‬نيوز‮»‬‭ ‬عن‭ ‬موقع‭ ‬‮«‬تايمز‭ ‬أوف‭ ‬إنديا‮»‬،‭ ‬أعراض‭ ‬جفاف‭ ‬العين‭ ‬وهي‭:  ‬

احمرار‭ ‬العينين

إحساس‭ ‬بالوخز‭ ‬أو‭ ‬الحصى‭ ‬داخل‭ ‬العين‭  ‬

ضبابية‭ ‬مؤقتة‭ ‬في‭ ‬الرؤية

ثقل‭ ‬وتعب‭ ‬العينين‭ ‬

زيادة‭ ‬إفراز‭ ‬الدموع‭  ‬

في‭ ‬حالة‭ ‬جفاف‭ ‬العين،‭ ‬من‭ ‬المهم‭ ‬استشارة‭ ‬طبيب‭ ‬العيون‭ ‬لتحديد‭ ‬العلاج‭ ‬المناسب،‭ ‬حيث‭ ‬قد‭ ‬يصف‭ ‬الطبيب‭ ‬قطرات‭ ‬مرطبة‭ ‬أو‭ ‬مضادة‭ ‬للالتهابات‭ ‬بحسب‭ ‬شدة‭ ‬الحالة‭.‬

يمكن‭ ‬استخدام‭ ‬الكمادات‭ ‬الدافئة‭ ‬على‭ ‬العينين،‭ ‬والحفاظ‭ ‬على‭ ‬ترطيب‭ ‬الغرفة‭ ‬باستخدام‭ ‬مرطبات‭ ‬الهواء،‭ ‬وغسل‭ ‬العينين‭ ‬بالماء‭ ‬النظيف‭. ‬كما‭ ‬يُنصح‭ ‬بارتداء‭ ‬نظارات‭ ‬واقية‭ ‬عند‭ ‬الخروج‭.‬

ولتخفيف‭ ‬الأعراض،‭ ‬يُفضل‭ ‬تقليل‭ ‬وقت‭ ‬الشاشة‭ ‬والالتزام‭ ‬بقانون‭ ‬20‭-‬20‭-‬20‭ (‬أخذ‭ ‬استراحة‭ ‬كل‭ ‬20‭ ‬دقيقة‭ ‬مدة‭ ‬20‭ ‬ثانية‭). ‬كما‭ ‬يُنصح‭ ‬بشرب‭ ‬8‭-‬10‭ ‬أكواب‭ ‬ماء‭ ‬يوميًّا،‭ ‬وتناول‭ ‬أطعمة‭ ‬غنية‭ ‬بأحماض‭ ‬أوميغا‭ ‬3‭ ‬مثل‭ ‬زيت‭ ‬السمك‭ ‬أو‭ ‬بذور‭ ‬الكتان‭.‬

رغم‭ ‬أن‭ ‬جفاف‭ ‬العين‭ ‬نادرًا‭ ‬ما‭ ‬يسبب‭ ‬أضرارًا‭ ‬دائمة،‭ ‬فإن‭ ‬الحالات‭ ‬الشديدة‭ ‬قد‭ ‬تؤدي‭ ‬إلى‭ ‬تقرحات‭ ‬القرنية؛‭ ‬ما‭ ‬يتطلب‭ ‬رعاية‭ ‬طبية‭ ‬عاجلة‭.‬

يجب‭ ‬تجنب‭ ‬استخدام‭ ‬منتجات‭ ‬غير‭ ‬معقمة،‭ ‬مثل‭: ‬ماء‭ ‬الورد‭ ‬أو‭ ‬المسكنات‭ ‬الشعبية‭ ‬لتجنب‭ ‬التهابات‭ ‬خطيرة‭ ‬في‭ ‬العين‭. ‬كما‭ ‬يجب‭ ‬تجنب‭ ‬المنتجات‭ ‬التي‭ ‬تحتوي‭ ‬على‭ ‬المنشطات‭ ‬الطبيعية‭ ‬دون‭ ‬استشارة‭ ‬طبية،‭ ‬لأنها‭ ‬قد‭ ‬تؤدي‭ ‬إلى‭ ‬مضاعفات‭ ‬صحية‭ ‬مثل‭ ‬الجلوكوما‭ ‬أو‭ ‬إعتام‭ ‬عدسة‭.‬

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news



الموافقة على استخدام ملفات تعريف الارتباط

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط أو تقنيات مشابهة ، لتحسين تجربة التصفح وتقديم توصيات مخصصة. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية الخاصة بنا